Tiếp theo, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình (quán sát / paccavekkhitabbaṁ) như sau: ‘Ta có đang có mong muốn xấu xa, bị chi phối bởi những mong muốn xấu xa hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang có mong muốn xấu xa, bị chi phối bởi những mong muốn xấu xa’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ (đoạn trừ / pahānāya) chính những điều xấu xa và không thiện (ác, bất thiện pháp / pāpakānaṁ akusalānaṁ dhammānaṁ) đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không có mong muốn xấu xa, không bị chi phối bởi những mong muốn xấu xa’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan (hỷ / pīti) và thanh thản (duyệt / pāmojja) đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện (thiện pháp / kusalesu dhammesu).
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang đề cao bản thân và hạ thấp người khác hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang đề cao bản thân và hạ thấp người khác’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không đề cao bản thân và hạ thấp người khác’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang tức giận và bị cơn giận chi phối hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang tức giận và bị cơn giận chi phối’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không tức giận và bị cơn giận chi phối’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang tức giận và sinh lòng oán hận vì tức giận hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang tức giận và sinh lòng oán hận vì tức giận’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không tức giận và không sinh lòng oán hận vì tức giận’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang tức giận và sinh lòng cố chấp vì tức giận hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang tức giận và sinh lòng cố chấp vì tức giận’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không tức giận và không sinh lòng cố chấp vì tức giận’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang tức giận và thốt ra những lời nói giận dữ hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang tức giận và thốt ra những lời nói giận dữ’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không tức giận và không thốt ra những lời nói giận dữ’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang khi được người khác góp ý, lại phản ứng chống đối người góp ý hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang khi được người khác góp ý, lại phản ứng chống đối người góp ý’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không khi được người khác góp ý, lại phản ứng chống đối người góp ý’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang khi được người khác góp ý, lại mắng nhiếc người góp ý hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang khi được người khác góp ý, lại mắng nhiếc người góp ý’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không khi được người khác góp ý, lại mắng nhiếc người góp ý’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang khi được người khác góp ý, lại bắt bẻ ngược lại người góp ý hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang khi được người khác góp ý, lại bắt bẻ ngược lại người góp ý’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không khi được người khác góp ý, lại bắt bẻ ngược lại người góp ý’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang khi được người khác góp ý, lại lảng tránh sang chuyện khác, đánh trống lảng, và bộc lộ sự tức giận, bất mãn cùng thái độ chống đối hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang khi được người khác góp ý, lại lảng tránh sang chuyện khác, đánh trống lảng, và bộc lộ sự tức giận, bất mãn cùng thái độ chống đối’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không khi được người khác góp ý, lại lảng tránh sang chuyện khác, không đánh trống lảng, và không bộc lộ sự tức giận, bất mãn cùng thái độ chống đối’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang khi được người khác góp ý, lại không chịu giải thích rõ ràng hành vi của mình hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang khi được người khác góp ý, lại không chịu giải thích rõ ràng hành vi của mình’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta khi được người khác góp ý, chịu giải thích rõ ràng hành vi của mình’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang che giấu lỗi lầm và có ác ý hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang che giấu lỗi lầm và có ác ý’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không che giấu lỗi lầm và có ác ý’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang ghen tị và keo kiệt hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang ghen tị và keo kiệt’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không ghen tị và keo kiệt’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang dối trá và xảo quyệt hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang dối trá và xảo quyệt’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không dối trá và xảo quyệt’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang cứng đầu và ngạo mạn hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang cứng đầu và ngạo mạn’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không cứng đầu và ngạo mạn’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Lại nữa, này các hiền giả, tỳ kheo cần tự mình tự quan sát lại mình như sau: ‘Ta có đang bám chặt vào quan điểm cá nhân, cố chấp và khó buông bỏ hay không?’. Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta đang bám chặt vào quan điểm cá nhân, cố chấp và khó buông bỏ’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ chính những điều xấu xa và không thiện đó. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình biết rõ rằng: ‘Ta không bám chặt vào quan điểm cá nhân, không cố chấp và dễ dàng buông bỏ’, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình nhận thấy tất cả những điều xấu xa và không thiện này vẫn chưa được từ bỏ trong chính mình, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ tất cả những điều xấu xa và không thiện này. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình nhận thấy tất cả những điều xấu xa và không thiện này đã được từ bỏ trong chính mình, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện.
Này các hiền giả, giống như một người phụ nữ hay người đàn ông, trẻ tuổi, thanh xuân, thích trang điểm, đang tự quan sát lại mình qua hình ảnh khuôn mặt mình trong một tấm gương sạch sẽ, sáng bóng, hoặc trong một bát nước trong vắt. Nếu người ấy thấy ở đó có bụi bẩn hay vết nhơ, người ấy sẽ nỗ lực để lau sạch chính bụi bẩn hay vết nhơ đó; nhưng nếu người ấy không thấy ở đó có bụi bẩn hay vết nhơ, người ấy sẽ hài lòng với điều đó: ‘Thật là lợi ích cho ta, ta thật sạch sẽ’.
Cũng y như vậy, này các hiền giả, nếu tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình nhận thấy tất cả những điều xấu xa và không thiện này vẫn chưa được từ bỏ trong chính mình, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần nỗ lực để từ bỏ tất cả những điều xấu xa và không thiện này. Nhưng nếu, này các hiền giả, tỳ kheo trong khi tự quan sát lại mình nhận thấy tất cả những điều xấu xa và không thiện này đã được từ bỏ trong chính mình, thì này các hiền giả, tỳ kheo ấy cần sống với niềm hân hoan và thanh thản đó, ngày đêm rèn luyện trong những điều thiện."
Tôn giả Mahāmoggallāna đã nói như vậy. Các tỳ kheo ấy hài lòng, vui mừng đón nhận lời dạy của Tôn giả Mahāmoggallāna.
Kinh Suy Lượng thứ năm đã kết thúc.